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Reseñas de Documentales sobre Alimentación

Creada13-12-2016
Modificada13-12-2016
Total Visitas48
Septiembre1

Documentales sobre Alimentación

Episodios Publicados

Llevar una Vida Sana

Varios experimentos dietéticos para comprobar los beneficios de una alimentación sana sobre la salud.

Somos primates. Desde hace millones de años los primates hemos evolucionado adaptándonos a los alimentos que teníamos a mano. La alimentación que es buena para los primates es buena para nosotros.

Pero en los últimos miles de años hemos incorporado nuevos alimentos, nuevas formas de alimentación a las que nuestros cuerpos aún no han tenido tiempo suficiente para adaptarse. Y eso nos está provocando varios problemas de salud.

Hepatitis, obesidad, alergias y un largo etcétera de problemas derivados de las comidas rápidas, los hidratos de carbono, las grasas y azúcares, así como las costumbres sedentarias, la falta de ejercicio y la contaminación de los alimentos.

En esta sección incluiremos documentales sobre la alimentación, cómo la buena alimentación nos hace vivir más tiempo y más sanos mientras que la mala alimentación puede matarnos mucho antes de tiempo.

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